Zařazeno v kategoriích: NAUČNÁ LITERATURA

Jak zhubnout jednou provždy Změnou myšlení k trvalému snížení váhy

Katrina Ubell

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Počet stran
256
Rok vydání
2023
Formát
15x23 cm
ISBN
978-80-88472-10-0
EAN
9788088472100
Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání. Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.
Jak zhubnout jednou provždy Změnou myšlení k trvalému snížení váhy

469 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu