Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Sebeobrana pro ženy a dívky

Höller Jürgen, Maluschka Axel, Reinisch Stefan

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Naše vojsko
ISBN
978-80-206-1588-6
EAN
9788020615886
Počet stran
192
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2016
Formát
15x22 cm
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.
Sebeobrana pro ženy a dívky

299 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

Wellness

Wellness

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu