Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Skolióza - jak pomáhá pohyb

Larsen Christian, Rosmann-Reif Karin

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Poznání
ISBN
978-80-87419-20-5
EAN
9788087419205
Počet stran
120
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2019
Formát
16x23 cm
Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě dynamicky. Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí - ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla. Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či plavání - kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.
Skolióza - jak pomáhá pohyb

270 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu