Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Jóga pro duši, mysl i tělo

Hirschi Gertrud

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Fontána
ISBN
978-80-7336-964-4
EAN
9788073369644
Počet stran
272
Rok vydání
2019
S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne; Lépe vyjádřit svou spiritualitu; Dostat se při svých meditacích do větší hloubky; Zvýšit své životní síly a Zlepšit své vztahy. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat »štěstí« do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky – vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy – vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Komplexně navržené sestavy cviků, doplněné podle staré jogínské tradice o pozitivní vizualizace a afirmace, poskytnou i vám skvělou šanci nalézt nový postoj k životu.
Jóga pro duši, mysl i tělo

428 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu