Hokej - anatomie, Váš průvodce tréninkem pro zvýšení výkonu na ledě

Terry Michael, Goodman Paul

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Computer Press
ISBN
978-80-2643-018-6
EAN
9788026430186
Počet stran
228
Rok vydání
2020
Formát
170x243
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky, se zvýrazněním zapojených svalů a k nim 68 variant. Kniha vás navíc přenese na led a do akce – cviky jsou doplněny další kresbou, která ukazuje jejich přínos ve hře - postavením, pozicí hokejisty nebo konkrétní akce na ledě, rovněž se zvýrazněnými svaly.
Hokej - anatomie, Váš průvodce tréninkem pro zvýšení výkonu na ledě

499 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu