Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař

Frej David

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Eminent
ISBN
978-80-7281-556-2
EAN
9788072815562
Počet stran
184
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2020
Formát
216 x 135 x 16 mm
Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a cizorodé látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu, protože nás chrání před infekcemi a také před rakovinnými buňkami. V této knize se seznámíte s tím, jak imunitní systém funguje, s faktory, které jej oslabují, a především s možnostmi, jak je aktivně ovlivnit. Dozvíte se, jak životosprávou - kam patří třeba vyvážená strava, protistresové techniky, pohyb nebo kvalita spánku - zdravě posílit obranyschopnost a prodloužit si život. Pomohou vám také doplňky stravy, byliny a jejich směsi, které autor ověřil svojí dlouholetou praxí.
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař

269 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu