101 pravidel, jak zastavit úzkost

Peterson J. Tanya

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Grada
ISBN
978-80-271-1795-6
EAN
9788027117956
Počet stran
216
Rok vydání
2020
Formát
160
• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy!
101 pravidel, jak zastavit úzkost

319 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu