Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Fasciální trénink

Hempelová Susann

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Esence
ISBN
9788075491978
EAN
9788075491978
Rok vydání
2017
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!
Fasciální trénink

249 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu