Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Strečink - anatomie

Ramsay Craig

Dostupnost
rozebráno
Vydavatel
Počet stran
160
Místo vydání
Brno
Rok vydání
2014
Formát
17x25 cm
ISBN
978-80-2640-354-8
EAN
9788026403548
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
Strečink - anatomie

Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu