Můj tréninkový deník

"Vánoce jsou za dveřmi a s nimi přichází období plné sladkých i slaných pokušení, na která narazíte na každém rohu.A pak přijde čas novoročních předsevzetí. Proto časopis Kondice přináší jedinečný TRÉNINKOVÝ DENÍK, který zafunguje jako motivující kamarádka.V deníku naleznete: 48 týdnů pro zaznamenání tréninků 16 ukázkových sestav cvičení na doma i do fitka prostor pro vlastní poznámky tipy pro aktivní život "