OMAD diéta - Schudnite a zbavte sa tuku s jedným jedlom denne (slovensky)

Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správe. V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo. Pochutnajte si na receptoch ako: - Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom - Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami - Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami - Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov