Zařazeno v kategoriích: SPORTOVNÍ LITERATURA

Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik

Stackeová Daniela

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Počet stran
168
Rok vydání
2024
Formát
167×240
ISBN
978-80-271-3940-8
EAN
9788027139408
Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách a popis relaxačních technik.
Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik

289 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu