Jóga na každý den

autora nemá

Dostupnost
rozebráno
Vydavatel
Počet stran
10
Rok vydání
2018
Formát
830 x 240 mm
ISBN
978-80-2533-451-5
EAN
9788025334515
Zkuste začít den s nejznámější jogínskou sestavou – Pozdravem slunci. Tento soubor cviků dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl. Skládačku ocení ti, kteří ovládají techniku jednotlivých cviků, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí a správné dýchání.
Jóga na každý den

Ostatní s tímto titulem kupují:

Pagáč jóga

Pagáč jóga

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu